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2026-08-21 - Www.yxvip006.28.18.16.com

烫伤后冲水,越久越好? 医生建议:15至30分钟为佳

  烫伤后冲水,越久越好?

  医生建议:15至30分钟为佳,冰敷很危险

  近日,网传山东一女子被烫伤的手臂在冲水4小时之后,一离开水还是会疼,话题“女子手臂被烫伤用水冲了4小时”随之冲上热搜。在评论区,有网友说是因为夏天的自来水不够凉;也有网友表示冲完之后应该再用冷水泡一下或冰块敷一下。烫伤后到底应该如何科学处理?记者就此采访南京同仁医院急诊病房吴正国主治医师。

  一般来说,规范时长的冲洗,足以带走创面余热,阻止损伤加深。“冲洗的下限很重要,至少应保证15分钟,疼痛剧烈时可以适当延长至30分钟或更久,关键在于避免因长时间浸泡导致低体温或皮肤浸渍。”吴正国解释,超长时间的冲洗会导致出现皮肤浸渍、屏障破损等情况,大幅增加细菌感染风险。尤其是大面积烫伤、老年和年幼的患者,长时间接触冷水还可能引发低体温、寒战,造成二次身体不适。

  不少人觉得夏季自来水偏温,降温效果差,特意用冰水、冰块等直接敷烫伤创面,这也是非常危险的操作。有指南明确指出,冲洗水温不应低于8℃。“烫伤后的皮肤组织脆弱、屏障破损,0℃的冰水和冰块会让局部血管剧烈收缩,导致皮肤组织缺血缺氧,不仅不利于修复,还会直接引发冻伤,让原本的烫伤损伤雪上加霜。”吴正国表示,15至25℃的常温自来水是烫伤降温的最优选择,即便特殊情况下水温略有升高,但只要显著低于人体体温,就能有效带走余热,满足急救需求。

  不过,科学的烫伤急救标准有五步,除了冲水之外,还有脱、泡、盖、送。

  吴正国介绍,冷水降温后,可以在湿润状态下小心脱去或剪开烫伤部位的衣物、手镯、戒指等饰品。但若衣物已经粘连皮肤,严禁强行撕扯,只需剪开周边衣物,粘连部分保留,交由专业医护人员处理。

  “泡”仅适用于四肢小面积烫伤,冲水后若依旧痛感强烈,可冷水浸泡5~10分钟辅助舒缓。“如果无法判断烧伤程度,保持干净状态下,暂无需覆盖。”

  干净敷料保护创面降温完成后,视情况用无菌纱布等轻轻覆盖创面,隔绝外界细菌、减少摩擦刺激,缓解疼痛,切忌紧绷包裹。

  轻微烫伤可自行护理,符合重症指征的烫伤,完成基础急救后,需立刻前往医院就诊。

  “如果患者出现大水疱或大面积水疱、剧烈疼痛超过2小时不缓解等情况,建议立即就医。”吴正国提醒,烫伤急救黄金时间为受伤即刻,及时规范降温是减轻损伤的关键。轻症科学护理、重症及时就医,才能有效避免损伤加重、减少留疤风险。此外,生活中流传的各类烫伤偏方,比如涂牙膏、香油、碘伏、红药水等,不仅没有修复效果,还会加重损伤、干扰治疗,一定要坚决避开,也不能自行挑破水疱。

  扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩

责任编辑:王琴

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