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AR、VR 更伤眼?专家:关键在于“是否科学使用”

  中新网广州7月22日电 (记者 蔡敏婕)现在很多孩子玩AR、VR游戏,有家长担心“是不是比手机更伤眼”?甚至有人说“戴上VR眼镜就像沉浸式近视了”,这种说法对吗?

  “有人形容‘戴上VR眼镜就像沉浸式近视了’,这种说法虽然形象,但并不准确。”中山大学中山眼科中心主任(院长)助理、主任医师刘臻臻22日在广东省卫生健康委举办的“岭南时令与健康”发布会上表示,从目前医学认识来看,AR、VR设备本身并不是导致近视的“特殊危险因素”,关键问题仍然在于使用时间、观看方式以及视觉负荷。

  “这类设备的特点是视觉体验更加沉浸,孩子在使用过程中容易长时间集中注意力,减少眨眼频率,同时视觉距离相对固定。如果长时间连续使用,可能增加眼疲劳、眼干等视觉不适风险。”她说。

  因此,问题不在于“VR是不是一定伤眼”,而在于“是否科学使用”。对于儿童青少年,尤其是低龄儿童,不建议长时间使用沉浸式设备。如果使用,应注意控制时间,避免连续使用过久,每次使用后安排休息和远眺,让眼睛从持续近距离视觉状态中得到恢复。

  此外,如果选择使用AR、VR等沉浸式设备,也应通过正规渠道选择质量可靠的产品,关注设备的显示效果和佩戴舒适性,避免因设备质量问题或使用不当增加视觉不适。

  刘臻臻称,总体来说,无论是手机、平板,还是AR、VR设备,近视防控的核心原则是一致的:减少长时间、持续性的近距离视觉负荷,增加户外活动,保持良好的用眼习惯,“关键是帮助孩子建立健康的生活方式和科学的用眼节律”。(完)

责任编辑:张子怡

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